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【健康づくり企画】昭和の森ウォーキング開催のお知らせ
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10月23日（金）リハビリの先生をお呼びして、
効果的な筋力トレーニングやウォーキングの仕方をレクチャーしていただきます。
いつまでも自分で歩ける身体でいるために、ぜひ参加しませんか -
- 開催日
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2026-10-23 10:00～11:30
- 開催場所
- 昭和の森 太陽の広場（東）
- 講師
- 千葉地域広域リハビリテーション支援センター おゆみの中央病院リハビリテーション部
- 定員
- ２０名
- 費用
- 無料 ※お車をご利用の方は、駐車場代が別途かかります
- 対象
- 55歳以上で、介助無しで1人で歩ける方
- 申込
- 昭和の森管理事務所へお電話ください（043-294-3845）
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